“Mi rutina para sentirte bien, ahora en tus manos” “Ya puedes leer mi libro”

Después de meses de trabajo, hoy por fin puedo decir: ¡mi libro ya está disponible!
En el reúno las partes que considero mas importantes de todos los posts de la newsletter enfocadas a mi estilo de vida saludable.
Se llama:

🎯 «Así lo hago yo: La rutina para sentirte bien en cuerpo,mente y vida»

En este libro comparto la rutina exacta que sigo cada día para sentirme a gusto con mi cuerpo, cuidarlo y disfrutarlo, sin obsesiones ni dietas extremas.
Es un enfoque práctico, realista y aplicable, pensado para personas como tú que quieren recuperar su bienestar.

Ya puedes conseguirlo aquí:
👉 https://amzn.eu/d/1Srn9n7

Disponible en dos formatos:
📗 Físico: 15 €
📲 Kindle (eBook): 9,99 €
Te invito a descubrir cómo mejorar tu relación con tu cuerpo de una forma sencilla y sostenible.

Gracias a todos los que lleváis aquí desde el principio y a los que os habéis ido uniendo durante el camino.
Juntos hemos recorrido semana a semana un camino de conocimiento sobre el cuerpo humano, el cual considero que tiene un gran valor.
Por eso estoy muy contento de poder poner fin a esta newsletter, la cual hubo días en que no sabía qué rumbo iba a tomar ni en qué iba a resultar, y la verdad es que estoy muy contento con este colofón final.
Para los que compréis el libro, espero que lo disfrutéis y os haga disfrutar de la vida como la disfruto yo cada día; y para los que no, gracias por seguirme semana a semana durante estos años.
Un saludo lleno de energía para toda la vida,
Aarón Martínez Clemente